Weight Balance
DNA-Report & Umsetzungsplan
Weight Balance nutzt die neuesten
Erkenntnisse der Genetik, Ernährungswissenschaften und
Lebensstilforschung und kombiniert diese mit direkt umsetzbaren, persönlichen Handlungsstrategien.
Die hochmoderne Analyse und mein persönlicher Umsetzungsplan sollen Dich dabei unterstützen, die
Bereiche zu entschlüsseln, die das Körpergewicht beeinflussen. Ich entwickle Empfehlungen
für Dich, wie Du dank optimierter Ernährung, Lebensstil und Nahrungsergänzung
bessere Ergebnisse bei Deinem Gewichtsmanagement
erzielen kannst.
Weight Balance deckt genetische Faktoren für Dein Gewichtsmanagement auf, u.a.:
– Deinen Genotyp in 7 Bereichen
– 9 persönliche Schlüsselbereiche
– Deine Bewegungsanforderungen
Mein Umsetzungsplan zeigt Dir, wie Du diese Erkenntnisse ideal für Dich nutzen kannst.
Ich bin Christine,
zertifizierter Epigenetik-Coach und Systemischer Coach.
Mit dem DNA-Test, der Deine Veranlagung analysiert, einem umfassenden Anamnese-Gespräch zu Deinem persönlichen Lebensumfeld, Deiner Einstellung und Deinen Wünschen und der persönlichen Ergebnisbesprechung entwickeln wir die richtigen Umsetzungs-Schritte und Empfehlungen, die zu Deinem Alltag passen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, allgemeine Tipps und Erkenntnisse im eigenen Alltag umzusetzen – so, dass es wirklich „was bringt“. Deshalb finden wir den idealen Weg und die richtigen Schritte für Dich ganz persönlich, um Deine Zufriedenheit mit Deinem Körper nachhaltig zu verbessern.
Denn es genügt nicht zu wissen – entscheidend ist, dass Du das Richtige tust!
Dafür bin ich da. Mein Ziel: es soll Dir gut gehen.
Ich freue mich, Dich dabei zu begleiten. Melde Dich gerne mit Fragen dazu!
Zertifizierter Epigenetik-Coach | Systemischer Coach
DNA-Analytik | Umsetzungsplan
Welche „Geheimnisse“ Du entschlüsseln wirst
- Der spezifische DNA-Test betrachtet 7 biologische Bereiche Deiner Veranlagung mit besonderer Relevanz für Dein Gewichtsmanagement:
– Fettstoffwechsel– Energie-Homöostase
– Reaktion auf Kohlenhydrate
– Stoffwechselregulation und Ernährungsverhalten
– Reaktion auf Sport und Bewegung
– Circadianer Rhythmus
– Entzündungen im Körper - Mit Deinen persönlichen Genotyp-Ergebnissen zeigen wir, welche Wirkung Deine genotypische Veranlagung auf die folgenden 9 Schlüsselfaktoren für Dein Gewichtsmanagement hat:
– Risiko für Übergewicht/Fettleibigkeit
– Bedeutung von Sport/Bewegung
– Kohlenhydrate als Hindernis
– Gesättigte Fettsäuren als Hindernis
– Einfluss mehrfach gesättigter Fettsäuren
– Einfluss einfach gesättigter Fettsäuren
– Dein „süßer Zahn“
– Snackverhalten und Sättigungsgefühl
– Circadianer Rhythmus - Aus den Daten zu Deiner genetischen Veranlagung und Deinen persönlichen Schlüsselfaktoren entwickle ich Dein persönliches Umsetzungsprogramm mit konkreten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Du Dein Wunschziel beim Gewicht im Alltag am besten unterstützen kannst:
– Ernährungsplan
– Trainings-/Bewegungsplan
– Regulierung des alltäglichen Ernährungsverhaltens - Ich unterstütze Deinen Erfolg mit Checklisten, kleinen Tools für Deine Umsetzung im Alltag und einer persönlichen Feedback-Session, damit Du wirklich vorankommst.
DNA-Analytik | Umsetzungsplan
Wie wir zusammenfinden
1. Du kontaktierst mich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch
Per Telefon oder Videocall, bequem von zuhause aus, ganz entspannt und kostenfrei – ich freue mich auf Dich!
2. Wir klären, wie mein DNA-Reporting Dich konkret unterstützen kann
Ich führe Dich durch die wichtigen Fragen und kann Dir genau sagen, welche Erkenntnisse Dich erwarten
3. Wenn Du überzeugt bist, erhältst Du alle Unterlagen direkt nach Hause
Ob bei mir in der Praxis oder von zuhause aus: Du erhältst alle Unterlagen und kannst alles lebenslang nutzen!
DNA-Analytik | Umsetzungsplan
Was Du mit Weight Balance & Umsetzungsplan
alles bekommst:
Du erhältst faszinierende Einblicke, Inhalte und Unterlagen, die es Dir ermöglichen, aktiv Einfluss auf Dein Wohlbefinden und Dein Körpergewicht zu nehmen – für Dich maßgeschneidert:
- Analyse Deiner Situation über spezifischen Fragebogen
- Umfangreiches, persönliches Vorgespräch
- Dein Test-Kit für den Blutstropfentest zuhause
(alternativ per Abstrich möglich) - DNA-Analyse beim hochmodernen Partnerlabor
- Dein persönlicher DNA-Report – dieser enthält:
– detaillierte Darstellung Deiner genetischen Anlagen
– Hinweise auf Deinen Ernährungstyp
– Genotyp-Ergebnistabellen zu 7 relevanten Bereichen
– Deine 9 genetischen Schlüsselfaktoren
– Deine persönlichen Haupt-Einflussbereiche
– Deinen individuellen Unterstützungsbedarf
– Schritt-für-Schritt-Empfehlungen für Deinen Alltag - Persönliche Rundum-Ergebnisbesprechung
- Klarheit, was das genau für Dich bedeutet
- Persönlicher Umsetzungsplan – für Dich maßgeschneidert
Dazu erhältst Du von mir wertvolle Extras
für Deine erfolgreiche Zielerreichung:
- Tipps & Checklisten für die Umsetzung im Alltag
- Persönlichen Coaching-Call nach ca. 4 Wochen
plus - Erfolgs-Check, um Deine Verbesserungen zu stabilisieren
DNA-Analytik | Umsetzungsplan
Deine Investition für
Weight Balance:
Weight Balance DNA-Report
Vorgespräch, Status-Fragebogen, DNA-Test mit Laboranalyse, umfangreicher DNA-Report zur persönlichen Veranlagung, individuell Genotyp-basierte persönliche Handlungsempfehlungen und persönliche Ergebnisbesprechung.
Alle Unterlagen erhältst Du direkt nach Hause & kannst sie für immer nutzen.
Zusätzlich: Persönliches Umsetzungscoaching
Zusätzlich zu den Inhalten des DNA-Reports:
- Persönlicher Umsetzungs-Leitfaden
- speziell für Dich entwickelte Handlungsempfehlungen
- Umsetzungs-Fahrplan, individuell auf Deine Lebensumstände abgestimmt
- erweiterte Ergebnisbesprechung mit Coachinggespräch zum leichten Start in die Umsetzung
- Coaching-Check im Anschluss, um Deine Entwicklung zu stützen
- 24/7-WhatsApp-Kanal für persönliches 1:1-Feedback
Melde Dich gern für ein Gespräch
oder mehr Informationen:
Sei sicher: Nur ich sehe Deine Daten und gebe sie niemals weiter.
Ich nutze sie nur, um Dich zu kontaktieren – und zwar persönlich.
